食譜來了
爸爸的西班牙海鮮飯和蒜味蝦獲得廣大迴響,
有了食譜,親朋好友在自家下廚就像來我家做客
★官方版海鮮飯(4人)
材料:雞高湯1L、圓粒大米200g、西班牙臘腸100g、帶骨雞肉200g、蛤蜊10顆、蝦8隻、中卷100g、
紅椒1/2顆、豌豆50g、洋蔥50g、蒜瓣2顆、番茄糊1湯匙、番紅花0.25g、薑黃0.25g、黃檸檬一顆、橄欖油50ml
爸爸版材料:家裡沒有磅秤及量匙,所有材料份量憑感覺拿捏,或像蛤蜊、蝦從超市買來一整盒就整盒都下鍋。
買不到西班牙臘腸以德國臘腸取代、帶骨雞肉以去骨雞腿肉取代之、圓粒大米則以家裡現有的台灣產越光米取代之
作法:
一、先將雞肉煎至上色、再將洋蔥甜椒炒軟、中卷與大蒜炒至水收乾再加入1/4顆檸檬汁、番茄糊、臘腸拌炒
二、加入生米拌勻後攤平轉小火,加入1/2高湯燉煮,收汁後再加入1/2高湯,放入薑黃及番紅花煮約20分鐘
三、放入蛤蜊及蝦,約煮10分鐘至蛤蜊打開(蛤蜊置於飯上、蚌殼才有打開的空間)
四、在鍋中擠入半顆檸檬汁,蓋上鍋蓋熄火悶10分鐘後即可
★蒜味蝦
材料:蝦子200g(去殼除腸泥)、初榨橄欖油75ml、切片大蒜25g、
平葉巴西里25g(切碎)、鹽1/2湯匙、紅椒粉1/2湯匙、黃檸檬1/4顆
做法:
一、蝦子、初榨橄欖油、鹽及紅椒粉拌勻後醃泡片刻
二、大蒜入鍋煎至微焦,再將蝦及醃料入鍋加熱煮2分鐘
三、呈盤,淋上檸檬汁,巴西里裝飾,趁熱享用
撇步1、
番茄糊不同於番茄醬,比較接近番茄煮熟後搗泥。
匈牙利紅椒粉是青椒、黃椒的親戚_紅椒製成的,不是辣椒粉。
這兩罐在板橋遠百B1超市買的,應該各大百貨公司超市都有賣。
而且,(對照後面的鮮味炒手的)小巧包裝量,非常適合偶爾下廚的小家庭
撇步2、自己吃的食材一定選新鮮、上等的,否則,爛爛的蝦肉請阿基師來嘛沒法度
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