蔥蒜鴨賞下鋪筊白筍切絲

煙燻海底鹽鴨腿排下鋪筊白筍片

鴨賞切絲、筊白筍也切絲，鴨腿切片、筊白筍也切片，

蒸過後肉汁就是筊白筍的調味…..

香煎澎湖野生黃雞魚   鹹蛋埔里無毒筊白筍  食材有來頭、何須靠廚藝….

沒買到合適蔬菜、冰箱只有肉和蛋，本周四天便當：

(乾)香菇牛肉絲醬油炒飯、蛋包(豬絞肉)飯、蝦皮爆香之豬絞肉滑蛋飯，

以及沒拍照的德式香腸冷凍毛豆蛋炒飯……簡單也能美味通通吃光光